Aromaterapia

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA OS MÚSCULOS E CIRCULAÇÃO - PARTE 4

MANJERONA

A Manjerona doce é uma erva bem conhecida, usada na cozinha e na medicina. Quente e suavizante, é muito útil para a angústia e tensão nervosa. Cresce facilmente em solo bem drenado e ensolarado. No passado, "sacos doces" para o banho, cheios com a erva, eram usados como produto de higiene pessoal.

TABELA INFORMATIVA

Nome Botânico: Origanum Majorana

Tipo de planta: Arbusto com folhas ovais, verdes e com pequenas flores brancas acinzentadas.

Óleo extraido da: Erva seca

Fragrância: Intensa, tom de ervas e medicinal, com meio-tom quente a madeira.

Origem geográfica: Regiões mediterrânicas

Notas sobre segurança: Não tóxico, não sensibilizador

Propriedades: Anti-espasmódico, analgésico, anti-séptico, hipotensivo, tónico menstrual

Principal utilização: Muscular: dores, dores nas costas, rigidez, artrite

Outras utilizações: Dores de cabeça, enxaquecas, cambras menstruais, prisão de ventre, cambras estomacais

Psicologicamente: Aquecedor e ancorador, útil para a insónia e ansiedade

Mistura-se com: Alfazema, Sândalo, Patchouli, Laranja, Camomila-Romana

VETIVER

Na Índia, são tecidas esteiras a partir das partes aéreas do Vetiver. É conhecido no Ocidente como o "óleo da tranquilidade". A sua fragrância profundamente fumada e terrosa é emocionalmente muito estabilizadora. É usada pela indústria da perfumaria como nota base em fragrâncias para homens e mulheres. Em aromaterapia é um poderoso anti-stress.

TABELA INFORMATIVA

Nome Botânico: Vetiveria Zizanoides

Tipo de planta: Erva aromática alta com raízes fortemente aromáticas

Óleo extraido da: Raízes

Fragrância: Terrosa, sensual, quente e fumada

Origem geográfica: Java, Haiti

Notas sobre segurança: Não tóxico, não irritante

Propriedades: Anti-espasmódico, estimulante da circulação local, sedativo nervoso

Principal utilização: Muscular: dores, dores de costas, rigidez, artrite

Outras utilizações: Cambras menstruais, cambras estomacais

Psicologicamente: Profundamente confortante e fortalecedor, para estados de depressão e ansiedade, e para insegurança sexual

Mistura-se com: Neroli, Jasmin, Patchouli, Rosa, Alfazema, Petitgrain

GLÓBULOS VERMELHOS

O Vetiver aquece a circulação.

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