Aromaterapia
Banhos: Diluir algumas gotas de óleo essencial puro em um óleo carreador e aplicar após o banho, massageando o corpo e enxaguando em seguida. Pode também ser colocado algumas gotas diluídas em mel, leite integral ou creme de leite em uma banheira. O banho aromático é particularmente bom para relaxar, dar energia, aliviar pele queimada do sol, com prurido ou desidratada, aliviar dores musculares, TPM, ressaca, etc. Os óleos cítricos são extremamente refrescantes, os florais e amadeirados são afrodisíacos.
Algumas receitas de banhos aromáticos:
Use-os diluído em um óleo vegetal de sua preferência e faça uma massagem com uma esponja ou na banheira.
Banho matinal (estimulante):
hortelã- pimenta- 3 gotas
alecrim- 4 gotas
Banho calmante noturno:
lavanda- 4 gotas
manjerona- 4 gotas
camomila- 2 gotasr
Banho desintoxicante:
limão- 2 gotas
gerânio- 2 gotas
lemongrass- 2 gotas
Banho afrodisíaco:
vetiver- 3 gotas
ylang-ylang- 3 gotas
tangerina- 2 gotas
Banho de sais:
Acrescente algumas gotas do óleo de sua preferência a sal grosso moído bem fino, espalhe sobre o corpo e enxague em seguida.
- MÉtodos Activos De Uso
Há vários métodos que podem ser usados para infundir o corpo com óleos essenciais e promover uma sensação geral de bem-estar. A massagem é a mais frequentemente usada, as compressas e banhos podem ser facilmente preparados em casa, e a inalação...
- Perguntas E Respostas
Todos nós temos imensas perguntas sobre aromaterapia. Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre a aromaterapia e óleos essenciais. Se as respostas aqui não satisfazerem totalmente as vossas necessidades ou não responder na totalidade, não hesitem...
- Aromaterapia E O Amor
A aromaterapia aposta na fragrância de óleos essenciais para a conquista de uma relação amorosa mais excitantes, íntima e prazerosa. Mesclando a experiência dos rituais do amor das culturas antigas com modernas pesquisas científicas da arte da...
- Banhos
Os banhos de ervas, folhas e flores sofrem a influência de diversas culturas. Este conhecimento garante que os banhos podem lavar o corpo e a alma, renovando as energias da aura humana, espantando a má sorte e atraindo a felicidade para nós. Há necessidade...
- Cuidados Essenciais Na Aromaterapia - Crianças E Gestantes
Precauções: Devem ser tomados cuidados especiais com crianças pequenas, gestantes e idosos. A aromaterapia pode ser útil durante a gravidez e o parto mas apenas sob orientação de um profissional qualificado. Oleos que devem ser evitados durante...
Aromaterapia
Banhos Aromáticos - RELAXE A APROVEITE!!
Banhos: Diluir algumas gotas de óleo essencial puro em um óleo carreador e aplicar após o banho, massageando o corpo e enxaguando em seguida. Pode também ser colocado algumas gotas diluídas em mel, leite integral ou creme de leite em uma banheira. O banho aromático é particularmente bom para relaxar, dar energia, aliviar pele queimada do sol, com prurido ou desidratada, aliviar dores musculares, TPM, ressaca, etc. Os óleos cítricos são extremamente refrescantes, os florais e amadeirados são afrodisíacos.
Algumas receitas de banhos aromáticos:
Use-os diluído em um óleo vegetal de sua preferência e faça uma massagem com uma esponja ou na banheira.
Banho matinal (estimulante):
hortelã- pimenta- 3 gotas
alecrim- 4 gotas
Banho calmante noturno:
lavanda- 4 gotas
manjerona- 4 gotas
camomila- 2 gotasr
Banho desintoxicante:
limão- 2 gotas
gerânio- 2 gotas
lemongrass- 2 gotas
Banho afrodisíaco:
vetiver- 3 gotas
ylang-ylang- 3 gotas
tangerina- 2 gotas
Banho de sais:
Acrescente algumas gotas do óleo de sua preferência a sal grosso moído bem fino, espalhe sobre o corpo e enxague em seguida.
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- MÉtodos Activos De Uso
Há vários métodos que podem ser usados para infundir o corpo com óleos essenciais e promover uma sensação geral de bem-estar. A massagem é a mais frequentemente usada, as compressas e banhos podem ser facilmente preparados em casa, e a inalação...
- Perguntas E Respostas
Todos nós temos imensas perguntas sobre aromaterapia. Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre a aromaterapia e óleos essenciais. Se as respostas aqui não satisfazerem totalmente as vossas necessidades ou não responder na totalidade, não hesitem...
- Aromaterapia E O Amor
A aromaterapia aposta na fragrância de óleos essenciais para a conquista de uma relação amorosa mais excitantes, íntima e prazerosa. Mesclando a experiência dos rituais do amor das culturas antigas com modernas pesquisas científicas da arte da...
- Banhos
Os banhos de ervas, folhas e flores sofrem a influência de diversas culturas. Este conhecimento garante que os banhos podem lavar o corpo e a alma, renovando as energias da aura humana, espantando a má sorte e atraindo a felicidade para nós. Há necessidade...
- Cuidados Essenciais Na Aromaterapia - Crianças E Gestantes
Precauções: Devem ser tomados cuidados especiais com crianças pequenas, gestantes e idosos. A aromaterapia pode ser útil durante a gravidez e o parto mas apenas sob orientação de um profissional qualificado. Oleos que devem ser evitados durante...